東京都葛飾区のヨガスタジオPRANA（プラーナ）からのお知らせ

月曜日午前中に新しいクラスが加わりました！11:00~はマタニティクラスです！

インストラクター　Satoko

・9:30～朝活健康ヨガ（通常のヨガクラス）

・11:00～マタニティクラス（妊婦さんのためのヨガクラス）

レッスン内容の詳細はインストラクター紹介ページをご覧ください。

【ヨガと食】をテーマに静岡県富士宮市で今年も開催することになりました！

・自然を感じながらのヨガプラクティス。

・参加型のマクロビ料理教室。

・豊かな畑での自然農法の農業体験。

・いのちの源である種のお話。

その道のスペシャリストである講師が、

それぞれの本質をお伝えしていきます。

PRANA火曜・金曜インストラクターの井上敦子がヨガ講師として参加致します。

ご興味のある方はお問い合わせください！

『ヨガと食のリトリート2018』詳しくはこちら